Activiteiten en diensten - SamenLeeuwarden

Inloopspreekuren geldzaken en administratie

Wil je meer grip op je geld? Heb jij geldzorgen of ingewikkelde post? Weet je niet wat je met een brief moet? Of wil je graag hulp bij het aanvragen van een kwijtschelding? Welke vraag je hebt over administratie of geldzaken, je bent welkom op één van onze spreekuren! Hier zitten iedere week dezelfde vrijwilligers om jou te helpen met jouw vraag. Het is handig als je jouw papieren meeneemt naar het spreekuur. Op de volgende plaatsen en tijden zitten onze vrijwilligers klaar om jou te helpen: Buurtkamer Noordoost en Heechterp-SchieringenWijkcentrum Heechterp-Schieringen Egelantierstraat 5 I 8924 EJ Leeuwarden Dinsdag van 10:00 tot 12:00 uur Buurtkamer wijkcentrum Bilgaardde Hooidollen 17 I 8918 HV Leeuwarden Donderdag van 10:00 tot 12:00 uur Buurtkamer ’t Knooppunt Wijkcentrum ’t KnooppuntJ.H. Knoopstraat 5 I 8933 GS Leeuwarden Maandag van 13:00 tot 16:00 uur Leeuwarden-West I Cultuurcentrum HuizumDirk Boutstraat 36 I 8932 CT LeeuwardenDinsdag van 14.00 tot 16.00 uur Doarpskeamer GrouDe Muldyk 3 I 9001 XV GrouDinsdag van 14:00 tot 16:00 uur (wel op afspraak) DbiebBlokhuisplein 40 I 8911 LJ LeeuwardenWoensdag van 10.00 tot 13.30 uur enVrijdag van 10.00 tot 12.00 uur Firda Wilaardaburen Wilaarderburen 1 I 8924 JK LeeuwardenWoensdag van 11.00 tot 13.00 uur (voor statushouders) MFC Het Mozaiek Vrijheidswijk Droppingsstraat 14, 8923 BW LeeuwardenWoensdag 9.30 tot 12.00 uurDonderdag van 13.00 tot 15.30 uurLiever Thuis?Wil je liever thuis ondersteuning bij je geldzaken of administratie? Meld je dan aan bij de Thuisadministratie: ta.leeuwarden@humanitas.nl

Humanitas Leeuwarden
Binnen de gemeente Leeuwarden

Meer informatie

Gespreksgroepen en lotgenotencontact voor mensen met een specifieke psychische kwetsbaarheid

Bij Ixta Noa kun je deelnemen aan verschillende gespreksgroepen waar je in een veilige en open omgeving kunt praten over je ervaringen. Dit doe je met anderen die met vergelijkbare thema’s worstelen. Door te delen in een groep kun je herkenning en erkenning vinden, wat je kan helpen bij je herstel. In het Praktijkhuis in Leeuwarden draaien op dit moment de zelfhulpgroep Eetproblematiek en verschillende externe groepen van o.a. de Narcotics Anonymous, ADF Stichting, Stichting AGOG, de Depressievereniging, Yes We Can en Al Anon. In de zelfhulpgroep leert een deelnemer schaamte te overwinnen en openheid te geven over diens (psychische) kwetsbaarheid of problematiek. Deelname aan een zelfhulpgroep kan diegene motiveren tot het veranderen van gedrag. Inzicht in en erkenning van de problematiek speelt hierbij een grote rol. In de zelfhulpgroep Eetproblematiek wordt er samen met twee ervaringsdeskundige vrijwilligers in 8 bijeenkomsten ingezoomd op de eetproblemen die een deelnemer ervaart. Er wordt met lotgenoten besproken waar de deelnemer tegen aanloopt en welke tools hij of zij kan inzetten om zichzelf te ondersteunen. Aanvullende informatie of vragen ((bijv. over de start en tijdstip van de groep) over de groep kan worden opgevraagd bij Jildou of Tanja. Informatie over de externe groepen is rechtstreeks op de website te vinden of kan eventueel via Jildou of Tanja opgevraagd worden.

Ixta Noa
8911 AX, Leeuwarden

Meer informatie

ASS-SOOS

Voel jij je ’s avonds weleens eenzaam na je dagbesteding, opleiding of werk? Zou je graag meer sociale contacten willen opbouwen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Dan is de ASS-SOOS misschien precies wat je zoekt.De ASS-SOOS is een wekelijkse ontmoetingsplek voor bewoners met (vermoedens van) autisme of andere vormen van neurodivergentie. Het is een warme, gezellige huiskamer waar je welkom bent zoals je bent. Je hoeft niets – je mag gewoon aanwezig zijn. Wil je meedoen aan een activiteit of een gesprek? Dat kan. Wil je liever rustig zitten en de sfeer proeven? Ook helemaal goed.Veel mensen binnen deze doelgroep vinden het lastig om sociale contacten aan te gaan of te onderhouden. Bij de ASS-SOOS draait het om herkenning, rust en verbinding – op jouw tempo en op een manier die bij jou past. Wat kun je verwachten? Gezelligheid!Ontmoetingen met gelijkgestemdenRuimte om actief of juist rustig sociaal aanwezig te zijnErvaringen en tips uitwisselen over leven met ASS of neurodivergentieActiviteiten rondom gedeelde interessesEen luisterend oor en ruimte om te ventilerenStimulans om elkaar te helpen bij persoonlijke doelenToewerken naar een informeel maatjes-systeem voor praktische steunSamen zorgen we voor een plek waar neurodiversiteit wordt geaccepteerd en gerespecteerd. We kijken ook samen naar hoe we kunnen omgaan met het idee van ‘normaliseren’ in een samenleving die daar niet altijd op is ingericht. Je bent van harte welkom. Kom gerust eens langs en ervaar wat de ASS-SOOS voor jou kan betekenen.

Amaryllis
8921 CK, Leeuwarden

Meer informatie

Over Leven lotgenotengroep suïcidaliteit

Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het niet wilt, je wilt ze niet belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt of bang bent voor de reacties die dat teweegbrengt. Het praten over je suïcidale gedachten kan veel opluchting brengen. Het gewoon kunnen praten over wat je bezighoudt met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt/meemaakt kan erg fijn zijn. Met elkaar praten over je gedachten zonder dat er een oordeel gegeven wordt is erg prettig. Het ontmoeten van mensen die hetzelfde meemaken als jou kan een opluchting zijn, je bent niet de enige die hiermee rondloopt. In lotgenootgroepen vind je mensen die hetzelfde als jou meemaken. Zij zijn net als jij opzoek naar herkenning en begrip, naar handvatten om het leven weer aan te kunnen. Door daar samen, onder begeleiding van twee groepsbegeleiders, over te praten kunnen we elkaar ondersteunen en helpen om die handvatten ook daadwerkelijk in te kunnen zetten. Voor de duidelijkheid; een lotgenootgroep is geen behandelgroep. De Stichting Suïcide Preventie Centrum is van mening dat het delen van je verhaal, je gedachten en je gevoel een erg belangrijk onderdeel is van het herstelproces dat je aan het doorlopen bent. De medewerkers weten uit eigen ervaring dat het praten over je gedachten met iemand die het zelf heeft meegemaakt erg prettig is. Het geeft herkenning, dat je niet de enige bent, en begrip. Iemand die het zelf heeft meegemaakt begrijpt echt hoe je je voelt, wat het met je doet. Hij of zij kan je misschien helpen door tips te geven, handvatten te geven om je gedachten te kunnen hanteren.

Stichting Suïcide Preventie Centrum
8911 AX, Leeuwarden

Meer informatie

Afhaalmaaltijd klaar om thuis op te warmen

T Kookpunt is een initiatief bestaande uit vrijwilligers die iedere maandagmiddag koken in wijkcentrum het Knooppunt. Iedereen die wil is welkom om een afhaalmaaltijd te komen halen van 3,-. T Kookpunt wordt gerund door een aantal enthousiaste vrijwilligers en per keer bepalen zij wat er wordt gekookt. Uiterlijk de vrijdagochtend vooraf moeten de maaltijden worden gereserveerd. Dit kan via het telefoonnummer: 058 2133533.

Kookpunt
8933 GS, Leeuwarden

Meer informatie

Home-Start gezinsmaatjes

Opvoeden is voor elke ouder een uitdaging! Home-Start vrijwilligers helpen je graag! Opvoeden is meestal heel leuk. Als gezin heb je het ook wel eens lastig. Herken je dit bij jou thuis? Mijn kind luistert niet De baby huilt veel Ik ben echt moe De oudste zit heel veel op ‘r mobiel Mijn zoon maakt z’n huiswerk veel te laat af Het is te rommelig rond etenstijd Hoe gaat dat straks met een tweeling? Ik sta er ineens alleen voor Ik ben net in Nederland en ken hier niemand Ik heb geen moment rust. Stress. Gespannen. Ik wil niet boos worden op de kinderen Na een drukke werkdag vragen de kinderen erg veel aandacht Meestal los je de problemen zelf op, maar soms heb je er geen energie meer voor. Wil je hulp bij de opvoeding van jouw kinderen? Mis je iemand met wie je erover kunt praten? Vraag dan steun aan een van onze vrijwilligers. Ze hebben ervaring met opvoeden! En ze zijn er speciaal voor opgeleid. Dit is Home-Start voor jou: Home-Start is er voor alle ouders vanaf de zwangerschap Een vrijwilliger komt één dagdeel per week bij jou thuis Jij vertelt met welke vragen je zit en waarover je wilt overleggen De vrijwilliger heeft tijd voor jou Een luisterend oor, vriendschappelijk contact en vertrouwen Denkt mee over praktische oplossingen Steunt je bij de opvoeding Helpt contact leggen met andere ouders Als moeder of vader krijg je meer rust en ga je weer genieten van het ouderschap De steun is voor gezinnen gratis

Humanitas Leeuwarden
Binnen de gemeente Leeuwarden

Meer informatie

Een bakkie met het Opvoedpunt (Camminghaburen)

Een bakkie met het Opvoedpunt Als ouder ken jij je eigen kind natuurlijk het beste. Maar soms zijn er situaties waarbij je het even niet meer weet. Denk aan slaapproblemen bij je baby, je zoontje die niet op het potje durft, je puber die alleen maar wil gamen of vragen rondom je kind en echtscheiding. Hoe fijn is het dan om even te overleggen met iemand die met een frisse blik naar jouw uitdaging kijkt. Klop gerust een aan bij het Opvoedpunt Leeuwarden. dbieb LeeuwardenElke tweede donderdag van de maand houdt het Opvoedpunt Leeuwarden een spreekuur in Camminghaburen, Lieuwenburg 2. Tijdens deze ochtend kun je met je opvoedvraag terecht bij onze pedagoog Anouzka. Zij biedt je een luisterend oor en kijkt graag met je mee naar de situatie en een oplossing. Je kunt het spreekuur alleen op afspraak bezoeken. Plan je afspraak via de agenda van het Opvoedpunt. Is dit moment niet passend voor je, dan kun je ook een afspraak maken op 088 – 22 99 443, of via info@opvoedpuntleeuwarden.nl. Al je vragen zijn welkom!

Opvoedpunt Leeuwarden
8925 CK, Leeuwarden

Meer informatie

Atelier Welgelegen

Kom creatief aan de slag in ons Atelier! Wil je graag creatief of beeldend bezig zijn? Bij ons vind je een fijne plek om: jezelf te uiten en iets zinvols te doen nieuwe mensen te leren kennen en minder alleen te zijn je sociale en creatieve vaardigheden te oefenen meer zelfvertrouwen te krijgen een vaste, gezellige plek te hebben waar je welkom bent Je werkt aan je eigen ideeën, op jouw manier. Er zijn geen opdrachten en helpen elkaar waar nodig.Sociaal werkers zijn aanwezig als je extra steun wilt. Voor de start maken we even kort kennis.

Amaryllis
8921 CK, Leeuwarden

Meer informatie